آیا می توان از آرتروز پیشگیری کرد ؟
آیا ارتروز بیماری اجتناب ناپذیر است؟
شما احتمالا کسی را که مبتلا به آرتروز است در اطرافیانتان می شناسید . شما ممکن است یک عضو خانواده با یک یا چند نوع مختلفی از آرتریت از جمله استئوارتریت داشته باشید. آیا تا به حال فکر کرده اید که آیا شما نیز ممکن است دجار ارتروز شوید ؟ آیا می توان از آن جلوگیری کرد ؟
اگر شما یا یکی از خانواده شما دجار این بیماری شده باشد آیا فرزندان شما یا فرزندان آینده از این خانواده ممکن است برخی از ژن های مرتبط با آرتریت به ارث برده باشند؟ ما می توانیم سناریوهای احتمالی یک میلیون روش مختلف را ترسیم کنیم. در نهایت، سوال این است: "چه کسی مبتلا به آرتریت می شود؟"

آمار ابتلا به آرتروز مفاصل
با توجه به داده های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) ایالات متحده، آرتروز 52.5 میلیون بزرگسال آمریکایی را تحت تاثیر قرار داده است که یعنی از هر 5 نفر 1 نفر مبتلا است.
بزرگترین تصور غلط درباره آرتریت از جمله ارتروز این است که فقط افراد سالخورده دچار این بیماری می شوند - اما، درست است که خطر ابتلا به آرتریت با بالارفتن سن افزایش می یابد اما دو سوم افراد مبتلا به آرتریت زیر 65 سال سن دارند. آمارهای جالب دیگری که توسط مرکز CDC امریکا ارائه شده است:
از هر دو نفر در امریکا قطعا یک نفر تا سن 85 سالگی مبتلا به استئوآرتریت زانو می شود
از هر 3 نفر چاق یک نفر ممکن است در طول عمر خود، استئوآرتریت زانو را تجربه کنند
از هر 4 نفر 1 نفر در طول عمر خود علائم ارتروز را خواهد دید
حدود 22.7 درصد بزرگسالان در امریکا بیماری آن ها توسط پزشک تشخیص داده شده است (منبع داده 2010-2012)
حدود 49.7 درصد از بزرگسالان 65 ساله یا بیشتر ارتروز آن ها تشخیص داده شده است . (منبع داده 2010-2012)
حدود 294،000 کودک (زیر 18 سال) نوعی آرتریت یا بیماری روماتیسمی دارند. این 1 مورد در هر 250 کودک در ایالات متحده است
26 درصد از زنان و 19.1 درصد مردان دارای نوعی از ارتریت هستند .
2.9 میلیون نفر از نژاد اسپانیایی ها، 4.6 میلیون سیاه پوست غیر اسپانیایی، 667 هزار آسیایی / اقیانوس آرام و 280 هزار سرخپوستان آمریکایی / بومیان آلاسکا ارتروز در یکی از مفاصلشان داردند
شیوع انواع خاصی از آرتریت متفاوت است. به عنوان مثال، برآورد شده است: ( این داده ها در ایالات متحده امریکا است )
- در سال 2005، 27 میلیون بزرگسال مبتلا به استئوآرتریت بودند.
- در سال 2007، 1.5 میلیون فرد آرتریت روماتوئید داشتند.
- در سال 2005 3 میلیون فرد بزرگسال مبتلا به نقرس بودند.
- در سال 2005 5 میلیون فرد مبتلا به فیبرومیالژیا بودند.
به سوال اول متن بر می گردیم ، آیا آرتریت اجتناب ناپذیر است جواب این است که خیر اگرچه استئوآرتریت شایع ترین نوع آرتریت محسوب می شود، اما اجتناب ناپذیر است.
عوامل خطر برای آرتریت چیست
فاکتورهای خطری وجود دارد که ممکن است احتمال ابتلای فرد به این نوع بیماری را تحت تأثیر قرار دهد. به طور کلی، بیشتر عوامل خطر فردی، احتمال ابتلا به آرتریت بیشتر است. اما، پیچیده تر از آن است - فرد می تواند آرتروز را توسعه دهد، حتی اگر هیچ یک از عوامل خطر شناخته شده ای را نداشته باشد.
عوامل خطر زیر باعث افزایش احتمال ابتلا به استئوآرتریت، شایعترین نوع آرتریت می شود:
- سن (افزایش سن )
- جنس زن
- اضافه و ز ن
- سابقه خانوادگی آرتریت ( ژن )
- آسیب مفصلی
- شغل که شامل حرکات تکراری و فشار روی مفاصل است
نکته مهم دیگر که باید بدانید این است که عوامل خطرساز قابل تغییر و غیر قابل تغییر هستند. سن، جنسیت و سابقه خانوادگی نمونه هایی از عوامل خطرساز غیر قابل تغییر است.
عوامل خطر قابل تغییر عبارتند از داشتن اضافه و ز ن، سیگار کشیدن و یا برخی جنبه های کار شما. اگر وز ن خود را کم کنید، سیگار کشیدن را متوقف کنید یا کاری را که فشار روی مفاصل شما وارد نمی کند انتخاب کنید ، ممکن است خطر ابتلا به آرتروز را کاهش دهید.
کپسول های پودر مخملی شاخ گوزن آمریکای شمالی محصولی منحصر به فرد و کاملا طبیعی در جهان می باشد که امروزه در امریکا و کانادا به عنوان خط اول درمان آرتروز و انواع آرتریت عمل می کند